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Food

Granola X Goji

Hello, je partage avec vous aujourd’hui une recette de Granola, hyper simple qui ne nécessite pas des ingrédients introuvables lol et qui se prépare en moins de 5 minutes (hors cuisson bien évidement).

Pour cette recette il vous faudra :

-des flocons d’avoines

-des flocons d’épeautres

-des amandes entières (que l’on mixera)

-du sirop d’agave (environ deux à trois cuillères à soupe bien remplies)

-des baies de goji (mais vous pouvez y mettre ce que vous voulez comme fruits secs)

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Dans un saladier , mettre les deux types de flocons (selon la dose que vous voulez faire), mélanger

Ajouter deux cuillères à soupe de sirop d’agave et mélanger à nouveau

Prendre une vingtaine d’amande et les passer au mixeur grossièrement, ajouter ceci à la préparation

Si nécessaire ajouter la troisième cuillère de sirop d’agave et tout mélanger.

Placer dans un grand plat et le mettre au four pendant environ 30 minutes à 120 degrés, pensez à mélanger la préparation de temps en temps pour toutes les graines soient bien dorées.

Une fois la couleur dorée obtenue , sortez le plat et laissez refroidir.

Ajoutez vos baies de goji et c’est prêt!!!

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Plus qu’à le placer dans un grand bocal pour le conserver , bon je vous l’accorde, c’est tellement bon qu’en 3 petits déjeuner votre bocal sera vide aahahah 🙂

J’en mange le matin avec un yaourt au soja nature, et de temps en temps je rajoute des fruits frais comme de la grenade, des framboises…

Très économique, malgré que les baies de goji et les amandes soient assez chères à l’achat, mais quand on voit les prix des paquets de granola « maison » c’est juste exorbitant plus de 7 euros le paquet qui ne passera pas la semaine!!!!! Là tout est acheté en vrac , oui oui et cela revient beaucoup moins cher.

Voilà j’espère que ma recette vous aura plu, et que vous vous régalerez <3 d’ailleurs vous pouvez vite vous levez pour en préparer pour le petit déjeuner pour votre chéri ou chérie <3 <3

A très vite, pour un nouveau look (de saison cette fois ci), gros bisous

L.C*

xoxo

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Une idée de Brunch?

Smoothie Mûres lait d’amande

Crêpes au lait végétal (soja)

Des fruits frais

Un petit bol de Granola x Goji et un yaourt au soja nature <3

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Comments (2)

  • Super l’idée du brunch!!
    Possible de manger cela le matin?
    Ou c’est trop copieux?

    Répondre
    • Remplace les crêpes par du pain complet avec de l’avocat ou du beurre de cacahuète 😉 le reste tu peux le manger tous les matins sans problème et dans la recette tu peux remplacer les baies de goji par des morceaux de chocolat noir à 80 % 🙂 ou des fruits secs ou frais 🙂 Gros bisous

      Répondre

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